ĐIỀM TĨNH ĐỂ LÀM CHỦ BẢN THÂN

Điềm tĩnh là giữ cho tâm trạng yên lành không để những cảm xúc tiêu cực điều khiển hành động của mình. Điềm tĩnh là biểu hiện của người có bản lĩnh, tự chủ, là yếu tố then chốt giúp con người xử lý tốt các vấn đề trong giao tiếp và ứng xử. Người điềm tĩnh có khả năng tự chế ngự và kiểm soát tốt các trạng thái cảm xúc của mình, nên ít khi bị người khác hay ngoại cảnh tác động làm chệch hướng suy nghĩ và hành động của mình. Đó là nguồn sức mạnh tiềm ẩn giúp họ suy xét thấu đáo mọi sự việc xung quanh, do đó có nhiều cơ hội để tìm ra giải pháp ứng xử hợp lý, hữu hiệu nhất trong khi những người khác có thể không còn đủ bình tĩnh và kiên nhẫn.

 Điềm tĩnh giúp kiểm soát bản thân tốt hơn, là điều kiện để phát huy sức mạnh to lớn của lý trí trong cuộc sống.  Trước những khó khăn, thử thách của cuộc đời, người có bản lĩnh là người luôn giữ được sự điềm tĩnh, cho dù là trước những lời khen, sự tâng bóc hay chê bai, chỉ trích ác ý. Với bản tính điềm tĩnh, họ có thể xoay trở khá dễ dàng những tình thế tệ hại khi đối mặt nhờ biết kìm chế cảm xúc ban đầu để suy xét, phân tích cặn kẽ sự việc để tìm ra giải pháp hữu hiệu.

Ngay cả những chuyện rất bình thường trong cuộc sống thường nhật như phải chờ đợi ai đó hay việc gì đó, thay vì tỏ thái độ nôn nóng, bực tức, luôn nhìn đồng hồ một cách vô nghĩa, cần điềm tĩnh để có thể tận dụng khoảng thời gian đó để nghĩ hay làm điều gì có ích, vui vẻ, giúp chuyển hóa cảm xúc, tạo sự thoải mái cho mình. Sự điềm tĩnh giúp con người thanh lọc những cảm xúc tiêu cực bọc phát và tập trung tâm trí vào những suy nghĩ tích cực. Vấn đề càng quan trọng, tình thế càng cấp bách thì sụ điềm tĩnh càng phát huy được ưu thế trong việc tìm ra cách ứng xử hiệu quả.

Sự điềm tĩnh là thước đo mức độ chín chắn, là biểu hiện sự tự tin, bản lĩnh tự chủ và sức mạnh nội tâm của con người. Tâm trạng thiếu bình tĩnh thổi phòng các nguy cơ, rủi ro làm trầm trọng thêm tình thế dẫn đến cách ứng xử không hợp lý. Điềm tĩnh là tố chất cần thiết của người lãnh đạo, vì chính họ là những người cần có sự suy xét sáng suốt nhất để phân biệt tốt – xấu, thật – hư, nhờ đó tránh được những thất bại không đáng có do những phản ứng vội vàng theo cảm xúc nhất thời. Cơ hội trở thành người lãnh đạo thành công sẽ rất thấp đối với người không điềm tĩnh, bởi khi họ chưa quản lý được cảm xúc của chính bản thân mình thì cũng không thể quản lý người khác. Ngoài chiến trường, người chỉ huy giỏi là người luôn giữ được sự điềm tĩnh trong những tình thế khó khăn nhất, khẩn cấp nhất để có thể đưa ra được những quyết định sáng suốt, chính xác. Trong giao tiếp làm ăn, sự điềm tĩnh chẳng những giúp tâm trí thêm sáng suốt, gây được cảm tình và sự nể trọng của đối tác, mà còn giúp phát hiện được điểm yếu của họ.

Trong nhiều tình huống, giữ được thái độ điềm tĩnh là điều rất khó khăn, nhưng mất bình tĩnh, nóng nảy, lo sợ không bao giờ là giải pháp tốt cho việc giải quyết vấn đề. Sự điềm tĩnh luôn khiến con người sáng suốt hơn. Người giữ được sự điềm tĩnh trước những sự cố bất thường hay những lời chỉ trích ác ý của người khác mới là người thật sự có bản lĩnh trong cuộc sống.

 

 

Comments

Go.vn linkhay Facebook Facebook Facebook
Trung Vu · reply
Like...
Minh Tiến · reply
Đúng là như vậy nhưng để có được đức tính quý báu này không đơn giản, tác giả có lời khuyên gì thêm hay kinh nghiệm để luôn giữ được bình tĩnh như mong muốn thì vui long chia sẻ thêm. Trân Trọng
Tùng Bon · reply
Bt Để suy xét vấn đề tìm ra bản chất bên trong sự việc,từ đó có hướng giải quyết tốt nhất.nhưng đôi khi không bình tĩnh giúp tôi làm được những việc rất khó khăn.
dinh cuong · reply
bình tĩnh là thước đo của sự chín chắn
Khanh Van · reply
Like!!!
xuan quyen · reply
song tren doi thi cung ko nen luc nao cung diem dam
liveandlearn · reply
Bài viết này rất bổ ích. Cám ơn! Ở bất cứ sự tiếp cận nào trong đời sống là nơi dễ gây ra tình huống bất bình do sự cảm tính đến từ sự xiêng tạc ý nghỉ trong môi trường sống như là một hạt giống gieo trên một mãnh đất không trong suốt. Cũng có thể là lực hấp dẫn ma xác rất mạnh trên từng nấc của tư duy và là thước đo mức độ chín chắn trong trạng thái biết cách ứng xử theo lý trí của sự hợp lý. Điềm tĩnh là đức tín rất quan trọng cần có trước mọi tình thế phức tạp được tạo luyện thành tựu là do kinh nghiệm và phân tích theo cách suy nghỉ thực tiễn của tư tưởng tự tin. Người có những đức tín đó sẽ là người linh động điều hoà.
lyly · reply
That co ich cho tam trag t luc nay! Like!
you chocola · reply
mjnh bi ho noi xấu moc họng nhưng mjnh cung kho chiu lăm chỉ muôn đấm cho nát mặt chúng nó ra thui . nhung binh tam suy nghi tich cuc hon ko thèm chấp... thế là xong phim ...
Anonymous · reply
Dung vay.diem tinh giai quyet duoc nhieu viec kho khan.
hoadai · reply
tớ cũng hay bị mất bbinhf tĩnh lắm. đang cố gắng rèn luyện để giữ được bình tĩnh trong mọi trường hợp đây, bài viết hay quá.
suaha · reply
Troi oi minh thuoc tuyp nguoi ruot de ngoai da, ko biet co cach nao de ha hoa moi khi tuc gian day. Minh dang rat co gang sua chua nhuoc diem nay nhung sao kho wa, cu quyet tamnhung van ko giu duoc binh tinh khi gap van de
MIMIIUARON · reply
LOVE
mimi · reply
Minh cung la nguoi hay noi nong,mat binh tinh nhung moi ngay tu nhac nho ban than binh tinh thay cung co hq ghe!
Xanh Lơ · reply
Điềm tĩnh phải chăng là sự im lặng ?
den · reply
sư im lặng là sự khác biệt giữa người giỏi và yếu,đừng xem thường nó
Men · reply
Mình cũng trầm tỉnh nhưng phải rèn luyện nhiều nữa
hung_tourist_hc... · reply
Bình tĩnh là thước đo của sự chín chắn. là yếu tố then chốt giúp con người xử lý tốt các vấn đề trong giao tiếp và ứng xử
Mạnh Hùng · reply
là yếu tố then chốt giúp con người xử lý tốt các vấn đề trong giao tiếp và ứng xử.Điềm tĩnh giúp kiểm soát bản thân tốt hơn
huu duc · reply
hay qua 1 bai viet rat huu it
levansang · reply
hay lắm trong cuộc sống hảy cố giắn miểm cười trong mọi hoàng cảnh hảy cười để nghỉ rằng một ngày may sẽ khác
loves · reply
Mình cũng thuộc típ người nóng tính, hay bất bình, có sau nói zậy không suy nghĩ, hay nỗi cáu và nói chung là tính xấu... mình muốn thay đổi, muốn có thái độ bàn quan trước sự việc, không muốn cãi nhau vì những điều mà mình cho là bất bình. Mình bài viết này rất hợp với mình. like
nguyen huynh tan · reply
cảm ơn rất nhiều.ý nghĩa
huy thuc · reply
bai viet hay va y nghia qua ta.dang dung tam trang cua tui bay gio.thanhk
HIEN61 · reply
Nếu bạn là người không giữ được bình tĩnh trướng những cảm xúa xấu và tốt của cuộc sống đó là do cái tôi quá lớn nên mới vậy.Muốn khắc phục tình trạng này thì mỗi lần có chuyện không như ý hay mâu thuẫn với ai đó bạn hãy nhìn lại chính mình để suy xét vấn đề một cách khách quan để biết mình đúng sai cỡ nào sau đó mỗi lần gặp chuyện phỉa biết kìm chế mỗi ngày sửa lỗi một ít lâu ngày bạn sẽ mất dần bản ngã và lúc đó bản sẽ giữ điền tĩnh trước mọi cảm xúc nhất là những cảm xúc thể hiện cái tôi của mình.Một điều nữa là bạn hãy tìm hiểu về giáo phát của PHật Thích Ca Mâu Ni thông qua các bài giảng của Các Thầy, Cô để tìm hiểu thêm.Nếu bạn thực hiện được điều này bạn đang tạo cho mình một cuộc sống bình an và hạnh phúc ngay trong cuộc đời này và gieo nhân tốt cho những kiếp mai sau
LYLY THAO · reply
Y kien cua ban that co chieu sau, toi doc va cam thay trong do co su thong cam, khoan dung va long tu bi , bat ai nua. Nguoi co tam hien luong, tu bi luon noi nhung loi ai ngu, diu dang, khuyen nhu nguoi khac voi thai do yeu thuong, hoa nha. Mong duoc lam ban be voi ban de chia xe nhung dieu hay, le phai, de hoc hoi them ve cach ung xu lich thiep, diem tinh...trong cuoc song phuc tap ngay nay. Va dac biet la chia xe ve giao ly Phat Giao. Cam on ban rat nhieu.
minh truong · reply
bai viet hay xuc tich va co dong. tuy nhien chua co y kien ve cach ren luyen de co su diem tinh.
Anonymous · reply
hi,đúng là có được đức tính điềm tĩnh là hay biết nhường nào.chắc cần phải hoc hoi khong ngung va ren luyen de co diem tinh.
trung nguyen · reply
con nhieu dieu phai co gag de tro thah nguoi tot!
Thao · reply
Minh se co gang hoc nhieu thu xung quanh hihi...
nguyen huu phan... · reply
hoan toan dong y?con nguoi diem tinh cung giong nhu nuoc trong ho dang o trang thai tinh lang:khi ho nuoc khong bi cac ngoai canh tac dong thi nuoc tro nen trong-chung ta se thay vien kim cuong cua dai gia rot va thay mien chai o duoi do.hihi.uoc j trong ho khong co bun dat thi tot biet may?
Technic8x · reply
Like!!! Mat ho tinh lang giup ta nhin sau trong rong den tan day ho. Tam tinh lang(the hien ra ben ngoai qua su diem tinh) giup ta tu do(ko lam no le cho cam xuc) va sang suot hon trong moi hoan canh.
hoa dang · reply
hi hi diem tinh rat can thiet .minh se co gang thoi
Nha sach Kabico · reply
Rat hay. thanks tac gia nhe!!! http://nhasachkabico.mov.mn
ngoyen · reply
qua that bai viet rat hay. minh luc nao cung nong voi va chiu su tac dong cua nguoi khac. can kiem che ban than de thay moi dieu tot dep hon trong ca giao tiep va cong viec nhua!
dich vu van tai... · reply
bai viet rat hay, co ich www.vantaihanghoa24h.com
Anonymous · reply
Minh cung cam thay rat kho khan
LYLY THAO · reply
Bai viet that sau sac, rat hay va chinh xac nua. Thich nhat la doan : "Cơ hội trở thành người lãnh đạo thành công sẽ rất thấp đối với người không điềm tĩnh, bởi khi họ chưa quản lý được cảm xúc của chính bản thân mình thì cũng không thể quản lý người khác"
Tuan.nguyen · reply
nếu ai về nhà thấy vợ mình đang quan hệ với người khác trên giường mà giữ được bình tĩnh thì người đó mới là người đỉnh đỉnh bình tĩnh
le sang · reply
rất bổ ích
ngô tuấn · reply
minh se cô găng điêm tĩnh
NTH · reply
mình sẽ cố gắng giữ được tâm trạng bình tĩnh khi ngày nào cũng phải đối diện với tình đơn phương
Hà Mỡ · reply
Hi vọng mình làm được
tamxj · reply
sau sac lam, minh se thay doi ban than
ngo ngan · reply
thien,thi giu dc binh tinh
giang nhi · reply
Minhf rất hay nổi nóng.mổi khi có chuyện gj ko vui là mình có những hành động ko làm chủ được bản thân.bài này rất hay bây gio lúc nào cũng phải có 2 từ bình tỉnh thôi
vo than · reply
m thay duoc mot phan trong do
Huong tuyên · reply
Bai viêt rat bô ich cho ban than.cam ơn ban
TN · reply
Toi ko mat binh tinh nhung toi ko biet im lang co phai la cach giai quyet tot ko.?
Vang lai · reply
Toi cung co cung suy nghi voi ban. "im lang co phai la cach giai quyet tot khong?".

Pages


Bình luận mới

LÀM CHỦ CẢM XÚC, CHẾ NGỰ SỰ TỨC GIẬN

Mình sẽ học theo cách mà Thomas nói: đếm đến 10 trước khi phát ngôn, rất tức giận thì đếm đến 100. Thêm đó Phật tích ca dạy rất đúng: dùng sự tha thứ để loại bỏ tức giận. Biêt tha thứ cho người khác vừa có thể loại bỏ được tức giận và có thể phát triển bản thân. Tức giận là tính xấu của mỗi người: nó làm cho con người ta nhỏ nhen hơn, xấu xa hơn: Cherie nói.

Ý TƯỞNG SÁNG TẠO MANG ĐẾN THÀNH CÔNG

Sang tao da giup toi nhieu ciec.toi da kien tri vuot qua bao tb ang tram cuoc cs de tim cho minh duong di.gio t da tim cho minh dc duong di roi.t vui lam